Mal di schiena

Mi trascino da giorni con un mal di schiena feroce.
E' ancora lo strappo muscolare che 10 anni fa mi ha messo a letto.
Sento ancora il crack che ho sentito al momento.
Poi a caldo niente di che solo che già a sera non riuscivo a stare in piedi, ma letteralmente.
Giorni di stampelle e letto.
Se sforzo la schiena subito si fa vivo e mi fa penare.
Come avere un chiodo piantato all'altezza dei reni, tutto il muscolo rigido e dolorante.
Due palle amici miei.